Month: November 2017


9 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan


Kentang merupakan tanaman umbi dan menjadi makanan pokok di beberapa negara Eropa. Kentang juga menjadi bahan pokok dan bisa di olah menjadi aneka makanan kentang. Kandungan kentang yang terdiri dari nutrisi dan unsur-unsur lain yang bermanfaat bagi tubuh maka kentang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Berikut ini adalah khasiat kentang dan manfaat kentang bagi kesehatan:
1. Kaya serat
Kentang merupakanan salah satu makanan yang kaya akan serat sehingga sering disarankan bagi orang-orang yang memiliki badan kurus dan ingin menambah berat badan tanpa membuat anda gemuk. Dan sebaliknya, kentang juga bisa digunakan sebagai pengukur kalori yang akan anda buang ketika Anda sedang merencanakan program diet.
2. Memerangi penyakit
Karena banyak mengandung serat, kentang sangat ramah dengan sistem pencernaan sehingga mencegah masalah terjadi pada bagian sistem pencernaan. Kentang juga membantu dalam mengurangi risiko kanker dan penelitian juga mendapatkan jika kentang dapat melawan kanker dengan baik.
3. Baik untuk penderita diabetes
Penderita diabetes sangat butuh akan kadar gula darah. Kentang merupakan makanan yang dapat meningkatkan kadar gula darah dan dari penelitian yang sudah dilakukan tidak terdapat efek samping terhadap penderita diabetes.
4. Untuk perawatan kulit
Kentang banyak mengandung vitamin C yang sangat baik untuk tubuh terutama kulit wajah. Menggosok jus kentang atau digunakan sebagai masker pada bagian wajah membuat wajah Anda cantik dan bersinar. Jika irisan kentang ditempelkan pada kamata selama kurang lebih 30 menit dapat berkhasiat menghilangkan pembengkakan dan lingkaran gelap di bawah mata.
5. Baik untuk otak
Kentang dapat mendukung kesehatan Anda dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Kentang merupakan sumber zat besi dan zink yang juga baik untuk otak.
6. Mengurangi peradangan
Jika Anda sedang mengalami peradangan baik radang bagian dalam atau luar ambillah kentang untuk dimakan. Kentang mempunyai tekstur yang halus dan lembut sehingga mudah dicerna dan dapat mengurangi peradangan pada usus dan sistem pencernaan. Kentang juga dapat mengurangi peradangan bagian luar dengan cara menggosoknya. Kentang juga baik untuk penderita bisul di mulut.
7. Mengatasi memar
Jus kentang dapat membantu mengobati memar, luka bakar, keseleo dan bisul sehingga sembuh lebih cepat. Kentang membantu mengatasi masalah kulit dan juga dapat melawan kanker prostat dan rahim dan melawan pembentukan kristal atau tumor.
8. Membantu mengatasi batu ginjal
Penyebab batu ginjal adalah meningkatnya kadar asam urat dalam darah. Dokter biasanya menyarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang mengadung kadar zat besi dan kalsium tinggi. Kentang termasuk di dalamnya.
9. Mengatasi stres
Kentang kaya akan vitamin B6, zat yang diperlukan dalam pembaharuan sel dalam menghilangkan stres pikiran dan tubuh. Kentang membantu hormon adrenalin merespon stres dan membuat pikiran menjadi tenang kembali.

Penting Informasi Tentang Kanker Payudara


Penting Informasi Tentang Kanker Payudara Kanker payudara biasanya terjadi ketika sel-sel tertentu terletak di payudara mulai tumbuh di luar kendali, mengambil alih jaringan terdekat dan menyebar di seluruh tubuh. Koleksi besar jaringan terinfeksi ini disebut “tumor”. Beberapa tumor tidak bahkan dianggap menjadi kanker karena mereka tidak dapat menyebar ke seluruh tubuh atau mengancam kehidupan seseorang. Jenis tumor ini disebut “tumor jinak”.

Jenis-jenis tumor yang tersebar ke seluruh tubuh dan menyerang jaringan di sekitar payudara dianggap kanker dan telah diberi nama “tumor ganas”. membesarkan payudara Dikatakan bahwa setiap jenis jaringan pada payudara dapat membentuk beberapa jenis kanker, tetapi sebagian besar berasal dari saluran atau kelenjar.

Ini dapat mengambil berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun untuk tumor untuk mendapatkan cukup besar bagi seseorang untuk benar-benar merasakannya payudara mereka, sehingga mereka didorong untuk diputar untuk tumor oleh mammogram. Mammograms dirancang untuk mendeteksi jenis penyakit sebelum orang bahkan mulai merasa itu.

Kanker payudara adalah yang paling umum “keganasan” yang mempengaruhi perempuan di Amerika dan Eropa. Setiap wanita tunggal di risiko terkena kanker payudara dan hampir sebesar 200.000 kasus kata untuk dapat didiagnosis di Amerika Serikat pada tahun 2001. Itu adalah yang kedua tertinggi penyebab, di belakang kanker paru-paru, kematian kanker di kalangan perempuan di Amerika Utara.

Jenis-jenis faktor risiko untuk kanker payudara dibagi menjadi dua tipe, orang-orang yang Anda tidak dapat mengubah dan orang yang Anda dapat mengubah. Faktor-faktor yang terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara yang Anda tidak dapat menyertakan perubahan: hanya menjadi seorang wanita, semakin tua, atau memiliki beberapa jenis sejarah keluarga atau saudara dengan kanker payudara. Faktor risiko lain mengalami menopause Anda terlambat, memiliki anak melewati usia tiga puluh, atau kontraktor mutasi genetik yang entah bagaimana akan meningkatkan risiko.

Faktor risiko yang Anda dapat mengubah jenis tertentu adalah:

-tidak mengambil terapi penggantian hormon (HRT), yang berarti bahwa jangka panjang menggunakan estrogen untuk gejala menopause bahkan sedikit meningkatkan risiko Anda.

-menghentikan penggunaan pil, karena perlu dicatat bahwa sepuluh tahun karena penghentian The pil, risiko kanker payudara wanita beralih ke apa itu telah jika dia tidak digunakan bentuk kontrol kelahiran.

Namun, tak satu pun dari risiko signifikan sebagai orang-orang yang berhubungan dengan jenis kelamin, usia, dan sejarah keluarga.

Semua faktor didasarkan pada probabilitas, dan itu berarti bahwa seseorang tanpa salah satu yang disebutkan adalah masih dapat mengembangkan kanker payudara dan cara terbaik untuk memastikan adalah untuk mendapatkan tepat pemeriksaan dan deteksi untuk perkembangan kanker payudara.

Ada langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil, sampai titik. Perlu dicatat bahwa obat bernama Tamoxifen tidak digunakan secara luas sebagai pencegahan, tetapi telah terbukti untuk membantu dalam beberapa kasus. Ada juga sejumlah terbatas data yang menunjukkan bahwa Vitamin A mungkin berguna dalam pencegahan kanker payudara, tapi lebih lanjut penelitian yang diperlukan untuk membuktikan hal ini.

Langkah yang paling penting bagi seorang wanita untuk mencegah kanker payudara adalah untuk menjadwalkan pemeriksaan teratur, pemutaran dan mammogram, belajar bagaimana untuk melakukan ujian sendiri, dan juga untuk mendapatkan semua informasi yang dia bisa tentang subjek.

Apa Makanan Kura-Kura?


Apa Makanan Kura-Kura? Menjaga kura-kura yang tumbuh subur memerlukan pemahaman semua aspek apa melakukan kura-kura makan, tapi sayangnya, sebagian besar pemilik memiliki pengertian buruk terhadap persyaratan gizi dan apa yang mereka berarti. Satu masalah tersebut adalah prevalensi live makanan sebagai sumber makanan utama, yang bisa berbahaya untuk kesehatan penyu jangka panjang. Kura-kura paling menikmati tugas mengejar makanan mereka, tapi rangsangan mental ini tidak layak risiko kesehatan, karena mereka dapat akhirnya biaya penyu yang hidup melalui infeksi parasit atau masalah lainnya.

Masalah terbesar berhubungan hidup makanan adalah umumnya sumber, karena sebagian besar pemilik membeli ikan pengumpan murah daripada menghabiskan sepuluh kali lebih banyak pada ikan pet berkualitas. Ikan ini dapat dibeli untuk sen, yang merupakan ekonomi karena kura-kura akan makan beberapa lusin ikan satu duduk jika pemilik memungkinkan mereka untuk melakukannya. Namun, ikan ini murah karena mereka dapat bertahan dalam kondisi sangat dasar perawatan. Bukannya sekarat di tank mereka penuh sesak efek samping minyak bulus untuk pria, mereka menderita stres kronis yang membuka sistem kekebalan tubuh mereka terhadap infeksi parasit, yang mereka menyampaikan untuk kura-kura setelah konsumsi. Infeksi parasit fatal dalam kura-kura jika tidak diobati, dan dapat biaya pemilik sebuah keberuntungan kecil dalam tagihan hewan.

Selain menyimpan parasit, mayoritas spesies ikan pengumpan tinggi lemak, yang membuatnya lebih mungkin bahwa kura-kura akan menderita obesitas jika ini adalah sumber utama gizi. Feeder ikan juga signifikan rendah nutrisi, yang membuatnya lebih mungkin bahwa kura-kura akan menjadi malnutrisi jika mereka bergantung pada ikan pengumpan untuk nutrisi. Masalah ini dapat dihindari dengan mengganti ikan pengumpan dengan makanan pokok handal yang membahas keprihatinan gizi spesifik kura-kura.

Bersama dengan bahaya gizi, ikan pengumpan juga membuat kura-kura yang menjaga lebih sulit untuk pemilik. Kura-kura paling adalah pemakan sangat berantakan dan akan meninggalkan potongan-potongan kecil dari tubuh ikan mengambang di air setelah makan, yang terurai dengan cepat dan menyebabkan air menjadi beracun dengan amonia dan nitrit.

Kura-kura juga buang air besar lebih sering setelah makan ikan pengumpan, yang mencemari air dan memerlukan filtrasi lebih berat. Semua ini diterjemahkan ke dalam bekerja ekstra untuk pemilik kura-kura agar habitat hewan peliharaan turtle´s nya bebas dari bahaya potensial.

Untuk keselamatan kura-kura, pemilik perlu memahami apa yang dilakukan kura-kura makan dan mengakui bahwa ikan pengumpan tidak sesuai sumber gizi untuk hewan peliharaan mereka.

Mengenal Selat Sunda Indonesia


Mengenal Selat Sunda Indonesia Ditemukan di Pulau Sumatra dan Jawa, Selat Sunda Indonesia adalah Selat yang menghubungkan Samudera Hindia ke Laut Jawa. Membentang sekitar ke arah south-west/Utara-Timur, memiliki lebar terkecil kilometer dua puluh empat atau lima belas mil di ujung timur laut, diapit oleh Pujat cape Jawa dan Sumatera Cape Tua.

Selat Sunda Indonesia membuat navigasi agak sangat sulit karena ujungnya sangat jauh Barat yang menyempit dan menjadi lebih dangkal dengan hanya kedalaman dua puluh meter di bagiannya ujung timur. Sangat tegap arus pasang, serta sandbanks dan buatan manusia penghalang seperti rig minyak lepas pantai Jawa, menambah masalah navigasi yang dihadapi oleh pelaut melewati Selat itu.

Sepanjang sejarah, Indonesia Selat Sunda telah menjadi bagian dari jalur pelayaran yang signifikan, khususnya pada masa Belanda East India Company yang digunakan sebagai pintu gerbang ke Kepulauan rempah-rempah Indonesia. Kedangkalan dan kesempitan Selat, serta kurangnya charting tepat membuat Selat Sunda Indonesia tidak cocok untuk kapal-kapal besar hari ini, sebagian besar yang mengambil Selat Malaka.

Selat ini berbintik-bintik dengan beberapa pulau-pulau kecil seperti Sebuku, Sangiang, Sebesi, Panaitan, dan terutama pulau Krakatau yang mencakup Verlaten, Lang, Krakatau, dan Anak Krakatau. Pulau-pulau ini ditemukan di Selat Sunda, serta daerah tetangga Sumatera dan Jawa yang serius terpengaruh dengan 1883 Krakatau letusan gunung berapi, terutama karena tsunami besar dan intens kejatuhan apung.

1883 ini letusan gunung berapi kedua terbesar dan berubah drastis Selat topografi, dengan sebanyak delapan belas untuk dua puluh-satu kilometer dari ignimbrit mengisi area sekeliling gunung berapi. Beberapa daerah pada account tidak telah pergi ke negara, seperti daerah pesisir Jawa yang sekarang telah dimasukkan untuk Taman Nasional Ujung Kulon; Namun, banyak dari garis pantai saat ini sangat penduduknya padat.

Pada tahun 1942, acara lain membuat sejarah di Selat Sunda Indonesia, Pertempuran Selat Sunda. Pertempuran adalah bagian besar “pertempuran dari the Laut Jawa”, yang terjadi ketika sekutu kapal penjelajah USS Houston dan HMAS Perth ditemui pendarat amfibi kekuatan Jepang di Batavia (sekarang Jakarta) dalam pimpinan Laksamana Kenzaburo Hara, yang memiliki kapal perang, kapal perusak sepuluh, tiga kapal penjelajah, dan kapal induk. Jepang tenggelam kapal penjelajah sekutu dua namun kapal transportasi dan minesweeper Jepang juga tenggelam melalui ramah api.

Selat Sunda hari ini adalah surga yang sisa pulau dari letusan gunung berapi yang bersejarah, serta pengingat yang dulunya dan masih adalah sebuah Selat terkenal besar yang melayani perdagangan Belanda dan banyak usaha laut lainnya.



Recent Comments